2011年3月11日14時46分18.1秒

　長く揺れ続きましたね。やっと止まったと思ったら、停電になった。
　津波が起こったらしいことはワンセグで知ったものの、電話は繋がらなくなり、バッテリーが切れて情報が入らなくなった。
　ストーブは電気を使わない石油ストーブに切り替え、ローソクと携帯ラジオを引っ張り出した。これで最低限の暖がとれて、情報が聞けて、明かりを確保。ストーブの上で料理も作れる。
　1978年の宮城県沖地震（M7.5）を仙台で体験していたので、それより少し大きいくらいか、と思いきや、ラジオから流れてくる情報が悲惨だった。
　なぜ自衛隊が即活動しないのかと思っていたら、松島基地が津波に呑まれて全滅だった。道路が使えない、鉄道が使えない、内陸からのアクセスができない、瓦礫で海上からの上陸も無理。にしても、落下傘使えばいいじゃないか、72時間だぞ！と思っていた。
　翌12日、やっと太陽が昇ってきた。
　知り合いの所を回りながら市内を見て回った。お昼過ぎだったか電気が復旧してホッとした。
　弘前市としてはそれほど大きな被害はなかったが、一時ガソリンがなくなって、タンクローリーが走ってくるとその後ろに乗用車が並んで走っていた。マッドマックスか？
　テレビニュースを見て、ぴっくり！気仙沼が燃えている。津波で流されたオイルに火がついたらしい。
　人命救助が進まない。

震源地：三陸沖でMw9.0。
宮城県栗原市：震度７
死者：15,894人
行方不明者：2,563人
負傷者：6,152人

12日15時36分：フクシマ第一原発1号機爆発
14日11時1分：フクシマ第一原発 3号機爆発
　あれから５年。瓦礫の山が無くなった他は、それほど復旧が進んでいるようには見えない。
　東日本大震災の経験がどれほど南海トラフで活かされるのか。